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Os 40 melhores alimentos para prevenir o envelhecimento
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Nenhum comentário em Os 40 melhores alimentos para prevenir o envelhecimentoOs 40 melhores alimentos para prevenir o envelhecimento As mais recentes descobertas sobre alimentos a serem consumidos todos os dias para formação de músculos, melhoria da função cerebral, redução de rugas, fortalecimento do coração, proteção dos ossos, reforço imunológico e combate às inflamações. Amêndoas As amêndoas, ricas em energia,…
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BHA e BTH você conhece? Sabe o que são?
Prontos para mais um ano, nesta postagem gostaria de falar a respeito de dois antioxidantes muito usados tanto na indústria dos cosméticos, como na alimentícia. São eles o BHA (2,3-terc-butil-4-hidroxianisol) e o BHT (2,6-diterc-butil-p-creso). O que vem a ser o BHT O di-terc-butil metil fenol ou hidroxitolueno butilado (BHT, do inglês…
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Vitamina B12, o que você precisa saber!
Esta semana que passou levei meu pai para exames de rotina, um ancião que já passou da 3ª idade (rsrs). Hoje ele se encontra com 93 anos e graças a Deus uma saúde considerada boa para sua idade, já que não é dependente de nenhum remédio. Porem no exame de…
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Qual é o melhor material de panela para a saúde?
Qual é o melhor material de panela para a saúde? No final de julho tivemos aqui no centro de convenções em João Pessoa onde resido a feira anual Brasil mostra Brasil, que na verdade é mais uma feira têxtil (rsrsrs), mas tem sempre aquele stand de utensílios para cozinha com…
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Margarina usar ou não? Faz bem ou faz mal?
Margarina usar ou não? Tenho sempre ouvido inúmeras histórias a respeito da margarina, inclusive que ela está a uma molécula de virar plástico. Por está razão resolvi pesquisar a respeito e tirar está história a limpo . Mas afinal de que é mesmo feito a margarina? Você sabe? E de…
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Barras de cereais saudáveis?
Quando eu ia no super mercado sempre comprava umas barras de cereais saudáveis, comprava sempre da Quaquer. Mas depois que li está matéria da revista Proteste de junho 2016, Barras de cereais saudáveis? deixei de comprar e acabei questionando todas as outras. Foi feito um teste com algumas marcas conhecidas…
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Alimentos funcionais: mais saúde no seu prato
Achei esta matéria super interessante publicada na revista proteste a respeito dos alimentos funcionais, então estou postando aqui esta matéria para que possamos tomar conhecimento a respeito do que são estes alimentos funcionais e como usa-los Os alimentos funcionais são aqueles consumidos tanto por suas funções nutricionais quanto…
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O inhame, este confuso e desconhecido.
Inhame você conhece? Muito se tem falado a respeito do inhame, e na internet está cheio de postagens a respeito e oferecendo curas miraculosas e bebidas a base de inhame cru. E a desintoxicação através do inhame como passe de mágica. Porém não é todo tipo de inhame que se…
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Conheça o Ginseng Siberiano e suas Propriedades
Ginseng Siberiano e suas Propriedades Esse tônico chinês, redescoberto pelos russos após a II Guerra Mundial, ajuda as pessoas a suportar o estresse. É benéfico para o corpo, aguçando o desempenho físico e mental e restaurando a vitalidade nos períodos de doença ou trabalho excessivo. Combate as doenças…
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Propriedades do Gengibre
Desde a antiguidade, o gengibre é reverenciado como planta medicinal e tempero. Na Idade Média, os europeus acreditavam que o gengibre provinha do jardim do Éden, sendo apreciado pelos curandeiros. Alivia náuseas e tontura, alivia a dor e a inflamação da artrite, alivia as dores musculares, alivia alergias, reduz a…
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Alex Peregrine
Reflective Blogger
I build frontend experiences while exploring technology, business, and wellness, sharing insights that inspire innovation, growth, and balance.
📍 New York, USA
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Frontend Developer
2021-present
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2019-2021
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