Alimentos para um cérebro sempre jovem
A mente anda enfadada, com moleza de pensar, ou mesmo aprender e se concentrar, dando branco repentinamente? Esquece coisas simples? É bem provável que você está esquecendo de colocar alguns alimentos na sua dieta. Um cérebro saudável e ativo depende de…
Leia MaisDetox para limpar seu cérebro
Vivenciamos a cada dia o avanço tecnológico, e por conta disso acostumamos o nosso cérebro com todo tipo de estímulos excessivos e variados de várias fontes. Somando-se a isso a vários outros fatores comuns de nossa vida moderna, tais como alimentação…
Leia MaisOs 6 ingredientes que fazem seu cérebro crescer
Você já se perguntou por que a memória das pessoas costuma mudar dando uns apagões e uns brancos após os 50 anos? Muitos com cérebro aguçado o raciocínio perfeito e de repente, fica lento, esquecido, confuso? Você já deve ter reparado esse tipo de…
Leia MaisCérebro, este desconhecido
O Cérebro este que não conhecemos Olá meus amigos, quero nesta semana trazer varias postagens a respeito do cérebro, como ele é, quais alimentos são bons e quais são prejudiciais e técnicas para expandir sua mente. Então vamos lá. Nesta postagem vou…
Leia MaisHuperzine A você conhece? Ela pode melhorar sua memória e cognição
Huperzine A você conhece? Ela pode melhorar sua memória e cognição Você sente que sua memória já não é a mesma coisa, está tendo dificuldade de memorizar as coisas, não lembra aonde deixou a chave do carro? Ao estudar alguma coisa tem dificuldade…
Leia MaisO açúcar, como ele prejudica nosso cérebro
O açúcar, como ele prejudica nosso cérebro. À medida que envelhecemos nosso corpo vai sendo saturado pelos alimentos que comemos no dia a dia, principalmente o açúcar, como ele prejudica nosso cérebro. Principalmente se a nossa alimentação for…
Leia MaisVocê já ouviu falar que o intestino é o segundo cérebro?
O intestino tem cerca de 500 milhões de neurônios e age independentemente do sistema nervoso central. Sim existem neurônios no nosso intestino e tem mais ele produz hormônios, enzimas digestivas, neurotransmissores, e células tolerogênicas de…
Leia MaisDopamina, Como ativar naturalmente
Você tem se sentido ultimamente meio depressivo? Com esquecimentos, desanimo, falta de interesse pelas coisas sofre de déficit de atenção? Então talvez um neurotransmissor chamado dopamina esteja com os níveis muito baixos ou mesmo esteja em falta. A…
Leia MaisDopamina, o hormônio da felicidade. Você sabe o que é como age?
A dopamina é um neurotransmissor. Ou seja, uma biomolécula que é liberada na sinapse, que faz comunicação através de impulsos nervosos com os neurônios. “Baixos níveis de dopamina fazem que pessoas sejam menos propensos a trabalhar para um…
Leia MaisAcetyl L Cartinina, você conhece?
Acetil L-carnitina é um nutriente para a mente e corpo. Especialistas médicos acreditam que esta forma de carnitina, derivada de um aminoácido, é a mais biodisponível, da acetilcolina, um neurotransmissor fundamental para o aprendizado e a…
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