Entendendo o uso medicinal das Plantas
A maioria das plantas, inclusive suas raízes, é usada para fins medicinais. Com mais frequência, porem, as substancias medicinais ativas tendem a concentrar-se em uma ou outra parte da planta. Para entender isso vamos analisar aonde podemos localizar…
Leia MaisDicas para a conservação e colheita de ervas e plantas
Abaixo relaciono algumas dicas para a conservação e colheita de ervas e plantas que por ventura poderão ser usadas em chás, infusões, unguentos e cataplasmas: a) As folhas, brotos e talos devem precialmente ser colhidos antes das floradas…
Leia MaisSete dicas para sua saúde
Sete dicas rápidas para sua saúde 1 Quando acordar deprimido, faça exercícios respiratórios. Deite-se de costas com a cabeça na beira da cama. Pegue um peso de 2 kg a 4 kg com as duas mãos e leve para trás da cabeça, deixando os braços caírem na…
Leia MaisQuatro pequenos passos para uma vida mais saudável
Para que você tenha uma vida mais saldável, basta apenas quatro passos. Nestes simples 4 passos para uma vida mais saudável, veremos como pequenas ações trazem grandes benefícios. 1 – Quando for comer a salada coma junto com outros…
Leia MaisSuperalimentos para impulsionar o sistema imunológico
A pedido de minha amiga Morgana, escrevo este artigo a respeito de superalimentos que por si só favorecem o sistema imunológico como também impulsionam e estão disponíveis em nossa alimentação, mas que não consumimos regularmente. Sócrates…
Leia MaisA importância de saber viver bem !
A Importância de saber viver bem Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no início do século passado já falava em autoconhecimento e na importância de se saber viver bem. Dizia ele: “Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para…
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