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Alergias como Agem
As alergias ocorrem quando humano tem uma ração exagerada e anormal do sistema imunológico a pequenas partículas de proteína em substancia normalmente…
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Dessensibilização
O que vem a ser a Dessensibilização. É um tratamento experimental onde a pessoa alérgica passa por uma…
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As virtudes terapêuticas das plantas
Hoje em dia, a organização mundial de saúde calcula que, no plano mundial, as terapias que utilizam plantas medicinais são 3 a…
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5 maneiras para aumentar a imunidade
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Nenhum comentário em 5 maneiras para aumentar a imunidadeVeja as 5 maneiras para ir aumentando a imunidade. Manter sua imunidade forte é uma ótima maneira de ajudar a afastar as enfermidades. Quando você pega um vírus, seu sistema imunológico entra em ação para proteger seu corpo. Também ajuda a remover toxinas desagradáveis diariamente. Existem muitos remédios que…
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Como ajudar seu sistema imunológico
Como ainda estamos em meio ao surto do (COVID-19), estamos sempre buscando dicas, receitas e poções que prometem ajudar seu sistema imunológico. Dando foco em nossa alimentação, pois nada melhor que ela, vamos falar dela. Vemos que um único alimento, nutriente ou suplemento pode não ter a resposta…
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Corona Vírus, o que fazer afinal?
Olá meu amigos, você tem recebido alguma mensagem sobre o corona vírus no whatzapp? Hoje vivemos em uma incerteza quanto a este vírus, uns dizem que é uma simples gripe, outros dizem se é uma simples gripe porque afetou boa parte dos países em que se tem noticia? Vemos escolas…
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JEJUM INTERMITENTE você sabe o que é
O jejum intermitente não é uma nova maneira, criada pela Indústria de Dieta, ela já existe há um bom tempo. O jejum intermitente se relaciona mais para um estilo de vida do que propriamente a uma dieta da moda. Através do jejum que é o ato de deixar de…
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Você já ouviu falar que o intestino é o segundo cérebro?
O intestino tem cerca de 500 milhões de neurônios e age independentemente do sistema nervoso central. Sim existem neurônios no nosso intestino e tem mais ele produz hormônios, enzimas digestivas, neurotransmissores, e células tolerogênicas de defesa. Recentemente em 2007, foi descoberto pela ciência que temos um microbioma que constitui a…
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Dopamina, Como ativar naturalmente
Você tem se sentido ultimamente meio depressivo? Com esquecimentos, desanimo, falta de interesse pelas coisas sofre de déficit de atenção? Então talvez um neurotransmissor chamado dopamina esteja com os níveis muito baixos ou mesmo esteja em falta. A Dopamina é um hormônio neurotransmissor de grande importância para nossa saúde tanto…
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Dopamina, o hormônio da felicidade. Você sabe o que é como age?
A dopamina é um neurotransmissor. Ou seja, uma biomolécula que é liberada na sinapse, que faz comunicação através de impulsos nervosos com os neurônios. “Baixos níveis de dopamina fazem que pessoas sejam menos propensos a trabalhar para um propósito”, ou conclusão de suas metas e objetivos, ocasionando o desanimo e…
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COLESTEROL, QUE NÃO SE VIVE SEM (parte 2)
Nesta segunda parte deste post vou continuar falando a respeito do colesterol e seus malefícios principalmente os que encantam a vista e destroem a nossa saúde. Gorduras hidrogenadas Você sabe o que é a gordura hidrogenada? Segundo a definição da Wikipédia, As gorduras trans são um tipo especial de gordura…
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COLESTEROL, QUE NÃO SE VIVE SEM
Hoje quero falar a respeito do colesterol, você sabe de onde vem e quais os tipos de colesterol o bom, o ruim. E porque um é bom e o outro é ruim? O colesterol é um esteroide natural produzido pelo nosso organismo, mas também pode ser obtido por meio de…
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6 Dicas para estratégias de boa saúde
1 Dica: Vá em frente tome mais café . “O café é um verdadeiro remédio milagroso que salva vidas.” Embora se afirme que o que uma simples xícara de café faz de maravilhoso no corpo ainda seja um “mistério para a ciência”, grandes estudos epidemiológicos comprovaram…
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Alex Peregrine
Reflective Blogger
I build frontend experiences while exploring technology, business, and wellness, sharing insights that inspire innovation, growth, and balance.
📍 New York, USA
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2021-present
Luxora Digital
Web Developer
2019-2021
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