Quatro pequenos passos para uma vida mais saudável
Para que você tenha uma vida mais saldável, basta apenas quatro passos. Nestes simples 4 passos para uma vida mais saudável, veremos como pequenas ações trazem grandes benefícios. 1 – Quando for comer a salada coma junto com outros…
Leia MaisSuperalimentos para impulsionar o sistema imunológico
A pedido de minha amiga Morgana, escrevo este artigo a respeito de superalimentos que por si só favorecem o sistema imunológico como também impulsionam e estão disponíveis em nossa alimentação, mas que não consumimos regularmente. Sócrates…
Leia MaisA importância de saber viver bem !
A Importância de saber viver bem Tese de um pensador russo chamado Guerdjef, que no início do século passado já falava em autoconhecimento e na importância de se saber viver bem. Dizia ele: “Uma boa vida tem como base o sentido do que queremos para…
Leia MaisObesidade Causa Danos ao Cérebro
Estudo da Universidade de Nova Iorque revela que comer demais provoca inflamação cerebral, a obesidade pode causar danos ao cérebro e deixar a pessoa neurologicamente incapaz de controlar seu apetite. Todo mundo conhece os riscos trazidos pela obesidade:…
Leia MaisAspartame do Mal
Caro amigo leitor, Transcrevo aqui uma entrevista Dr Jorge Jacinto à respeito do adoçante Aspartame. Voltem para o velho e bom açúcar, que no Brasil há mais de 500 anos que alimenta a nossa população e nossos antepassados não apresentavam…
Leia MaisReciclagem
O Brasil é o país que mais descarta computadores pessoais per capita –0,5 kg por habitante–, segundo dados da Organização das Nações Unidas (ONU). Na China é de 0,2 kg por pessoa. No mundo todo, são geradas 40 milhões de toneladas de…
Leia MaisCoca Cola o que você deve Saber
Coca-Cola é um refrigerante de noz-de-cola vendido em mais de 140 países. É produzida pela Coca-Cola Company, que também é ocasionalmente referida como Coca-Cola ou Coca. É a marca mais conhecida e vendida do mundo. A maior concorrente da Coca-Cola é a…
Leia MaisProblemas respiratórios no Verão
Em decorrência da baixa umidade do ar e principalmente com a chegada do verão, a maioria dos indivíduos com alguma alergia respiratória encubada, acaba se manifestando. O que vem causar irritação no nariz, olhos e garganta mesmo nas pessoas sadias, além…
Leia MaisÔmega 3 O óleo do bem
Ômega 3 onde conseguir e seus benefícios saiba mais a respeito deste ácido graxo que é encontrado principalmente em peixes de águas geladas. A ingestão do ômega 3 auxilia na diminuição dos níveis de triglicerídeos e colesterol ruim LDL, favorecendo o…
Leia MaisMetais que consumimos
Como nos intoxicamos de metais pesados e não nos damos conta disso. As baterias de carro contêm chumbo, que gera problemas ao sistema nervoso, enfraquece os ossos, causa anemia. Essas substâncias tóxicas podem se instalar em seu corpo de forma…
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