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8 copos de água por dia
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Nenhum comentário em 8 copos de água por diaO mito dos 8 copos de água por dia provavelmente surgiu em 1945, quando um respeitado instituto de pesquisas cientificas nos EUA – o National Research Council, divulgou um artigo sugerindo que o consumo médio de água, para um adulto, deveria ser de aproximadamente 2,5 litros por dia. No…
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Alimentação na 3 idade
A princípio a alimentação na 3a. idade deve se adequar as condições orgânicas ou funcionais de cada indivíduo. Na verdade, ela precisa ser muito rica em elementos vitais (vitaminas, minerais, enzimas, fibras) e muito pobre em produtos refinados !! Para se manter saudável nesta fase da vida é fundamental…
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Benefícios da ALOE VERA
1) Função Inibidora da dor: A Aloe Vera reduz a dor ao ser aplicada no lugar do ferimento devido a sua grande capacidade de penetração, ocasionada pela presença de LIGNINA, vantagem que não é encontrada na maioria dos outros produtos. 2) Ação Antiinflamatória: A Aloe Vera tem uma ação similar…
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Usina de saúde
Receitas de saladas que fortalecem os cabelos, deixam a pele lisinha e previnem doenças. As verduras e os legumes fazem da salada uma verdadeira usina de saúde. Muitos deles são considerados alimentos funcionais, aqueles que, alem de alimentar o corpo com vitaminas e minerais, tem substancias que fortalecem o cabelo,…
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O milagre da Babosa
Aloe Vera é geralmente chamada de a planta milagrosa, a cura natural, dentre outros nomes que sobreviveram por 4000 anos dentro dos quais essa planta tem beneficiado a humanidade. George Ebers em 1862 foi o primeiro a descobrir o uso da Aloe na antiguidade em um antigo manuscrito egípcio datado…
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A história do chá
Existem muitas fabulas e mitos a respeito da origem do chá. A mais conhecida data de 5000 anos atrás, na China, no reinado do Imperador Sheng Nong, governador, amante das artes e da ciência éra conhecido como o Curandeiro Divino. O Imperador, atormentado com doenças endêmicas que havia se espalhado…
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È o seu corpo use-o bem!
Com o nosso tipo de vida cada vez mais sedentário, principalmente, no Ocidente, ficamos mais sedentários a medida que envelhecemos. Será que isso tem importância? Tem, por que é o único corpo que temos e se o maltratamos ou não cuidamos dele somos nos que sofremos…
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As virtudes terapêuticas das plantas
Hoje em dia, a organização mundial de saúde calcula que, no plano mundial, as terapias que utilizam plantas medicinais são 3 a 4 vezes utilizadas do que a medicina convencional. As comunidades primitivas atuais continuam a utilizar os seus conhecimentos empíricos sobre as plantas e suas propriedades curativas, que são…
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Dessensibilização
O que vem a ser a Dessensibilização. É um tratamento experimental onde a pessoa alérgica passa por uma adaptação aos poucos a compostos, em geral proteínas, que o organismo reconhece como estranho e potencialmente nocivo ainda que se encontre nos alimentos. Este tratamento esta sendo realizado…
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Alergias como Agem
As alergias ocorrem quando humano tem uma ração exagerada e anormal do sistema imunológico a pequenas partículas de proteína em substancia normalmente inofensiva. Aproximadamente cada quatro brasileiros sofrem de alergias. destas as alergias alimentares compõe uma pequena porcentagem 2% dos adultos e de 5 a 8% das crianças é sensível…
About
Alex Peregrine
Reflective Blogger
I build frontend experiences while exploring technology, business, and wellness, sharing insights that inspire innovation, growth, and balance.
📍 New York, USA
Work Experience
Velora Labs
Frontend Developer
2021-present
Luxora Digital
Web Developer
2019-2021
Averion Studio
Support Specialist
2017-2019
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